22 combats que les nouveaux parents ont en première année – et comment les résoudre – Code promo Amazon -52%

Donc, vous avez eu votre premier bébé. Toutes nos félicitations! C'est un temps magnifique. C’est aussi une période de stress intense et de conflits, ce qui signifie que vous vous disputerez plus souvent et plus intensément que jamais. Écoutez, devenir un nouveau parent vous ouvre un nouveau monde de joie et d'épanouissement. Cependant, dans les premiers mois de la vie de leur premier enfant, les enjeux sont considérables, ce qui entraîne stress, incertitude et apparition presque constante de querelles. Les nouveau-nés sont fragiles, vulnérables et dépendent totalement des parents débutants, épuisés par l’épuisement des horaires de sommeil des nouveau-nés. «Tout est plus difficile à gérer lorsque vous êtes privé de sommeil, ce que la grande majorité des nouveaux parents expérimentent tous les soirs», a déclaré Olivia Bergeron, psychothérapeute et mère entraîneure de New York City. du monde alors qu’ils sont confrontés au nouveau et redoutable défi de garder un bébé en vie, les bagarres sont inévitables. «Nous pourrions commencer à nous attaquer à notre entourage, notamment à nos partenaires», a déclaré Bergeron. «Nous savons que crier après un bébé est inutile. Cependant, crier sur nos partenaires devient un exutoire plus facile pour nos frustrations. »Mais même si la colère monte, ils n’ont pas besoin de déborder. Nous avons interrogé des dizaines de parents sur les bagarres vécues au cours des premiers mois de la vie de leurs enfants et avons présenté les scénarios de Bergeron et Aaron Anderson, propriétaire et conseiller à la Marriage and Family Clinic, dans le Colorado. Bien que les conflits aient varié d'une menace insignifiante à une menace existentielle, les experts dans le domaine des relations et des compétences parentales ont déclaré que les nouveaux parents pouvaient les résoudre ou les éviter complètement. Et regardons le bon côté des nouveaux parents: le collège n’est qu’à 18 ans. La lutte: Papa ne veut pas de bébé dans la chambre à coucher. Pourquoi ça arrive? Alors que les nouveau-nés allaitent, le fardeau des soins incombe lourdement à maman. Elle voudra que le bébé soit près d'elle dans la chambre à coucher, ce qui perturbera le sommeil d'un père épuisé.
    
        
            
            
        
                        
                                        
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Conseils pour y mettre fin: faites des compromis et envisagez l'avenir. Gardez le bébé dans la chambre à coucher mais faites comprendre qu’il n’y sera pas pour toujours. «Une fois que l’enfant a dormi toute la nuit, il n’ya vraiment plus aucune raison de rester dans la chambre à coucher», a déclaré Anderson. "Chaque petit couinement ou couinement va interrompre le sommeil et nous rendons les parents trop protecteurs." La lutte: quand faut-il couper les poils du bébé? Pourquoi cela se présente-t-il: Les poils de certains enfants poussent rapidement et peuvent l'être Méfiez-vous des ciseaux ou faites quelque chose pour changer l'apparence naturelle du bébé, la longueur peut sembler être un problème. Conseils pour y mettre fin: Celui-ci n’a pas de réponse universelle. Les parents doivent comprendre leurs valeurs et négocier d'un point de vue éclairé. «Nous supposons que les choses se font d’une certaine manière parce que c’est comme ça que nous avons été élevés», a déclaré Bergeron. Le combat: faut-il percer les oreilles du bébé? Pourquoi il se lève: Un désaccord commun de la part de plusieurs parents d’origines et de cultures différentes était celui de la pertinence des modifications et des piercings. L’un des parents pourrait penser qu’il est naturel de se percer l’oreille à huit mois, mais l’autre est peut-être plus timide. Conseils pour y mettre fin: comme pour les coupes de cheveux, la réponse à ce conflit variera selon les individus. Ce n'est peut-être pas facile à résoudre, mais cela pourrait être un bon moment d'enseignement sur la façon dont vous ou votre partenaire pourriez aborder les décisions relatives à la parentalité sans y prendre dûment garde. «Il se peut que nous ne remettions pas en question notre façon de faire les choses tant que le partenaire n’aura pas commencé à rejeter ses propres hypothèses sur ce qui est normal d’élever des enfants», a déclaré Bergeron. La lutte: Soyez plus prudent avec le bébéPourquoi ça se lève: Le bébé sourit toujours lorsque son père la jette dans les airs et l'attrape. Maman est moins fan, cependant. Elle pense que c’est imprudent et met le bébé en danger.Conseil pour y mettre fin: Anderson a déclaré que les parents entrent souvent dans son bureau avec des désaccords sur le point de savoir si l’un est aléatoire ou l’autre trop protecteur. C’est délicat parce que les parents ne pourront pas dire qui a raison ou tort. La clé implique souvent de faire appel à un tiers. «Vous devez parler à des personnes qui, à votre connaissance, vont vous donner de vrais conseils et pas seulement les conseils que vous souhaitez entendre», a déclaré Anderson. "Cela pourrait être vos parents ou amis qui sont des parents qui en savent un peu plus que vous." La lutte: un parent a besoin de l’autre pour les mettre à jour en permanence tout en restant parental. Pourquoi ça se prépare: les congés parentaux ne durent pas éternellement. Finalement, un ou les deux parents doivent retourner au travail et payer pour tout le nouveau matériel pour bébé. Mais la séparation donne au parent absent le sentiment d’être impuissant et vulnérable, de sorte qu’il exige une ventilation minute par minute de ce qui se passe après son départ. Conseils pour y mettre fin: le conjoint qui travaille doit faire confiance à celui qui est à la maison et se rappeler que c'est aussi son bébé. «Il n'y a aucune obligation réelle de lui dire où vous emmenez le bébé dans une relation de confiance», a déclaré Anderson. The Fight: Cet appartement n'est pas assez grand pour nous trois. Pourquoi ça se présente: un parent pense l'endroit est trop à l'étroit pour une famille grandissante, mais le parent soucieux de son budget veut se débrouiller pour économiser de l'argent. Conseils pour y mettre fin: sans connaître les détails de vos finances, personne ne peut vous donner des conseils rapides et précis. Rappelez-vous simplement que la transparence et l’honnêteté face à l’argent sont essentielles pour chaque relation.Le combat: Dans quelle mesure dois-je écouter ma belle-mère? Pourquoi tout se passe-t-il: Une belle-mère est un parent de longue date et veut partager sa sagesse et son expérience. Un conjoint a des doutes. Conseils pour y mettre fin: soyez ouverts à leurs conseils mais ne vous sentez pas obligé de les suivre aveuglément. Vous avez le droit et l’obligation de découvrir ce qui convient à votre enfant. «Vous pouvez dire que vos parents ont dit cela, mais vous devriez le présenter davantage comme une négociation», a déclaré Anderson. «C’est ce que vos parents ont pu dire et c’est le conseil qu’ils donnent. Est-ce ce que nous voulons suivre? C’est ainsi que nous voulons élever nos enfants? "La lutte: en quels experts avons-nous confiance? Pourquoi cela se prépare: Maman et Papa ont étudié leur nouveau rôle en tant que parents. Le problème est qu’ils lisent différents livres sur le rôle des parents et que les conseils en matière d’éducation des bébés varient énormément.Conseil pour y mettre fin: Travaillez ensemble pour créer un mélange de techniques qui convienne à votre famille. «C’est vraiment aux parents de décider quelle méthode ils veulent utiliser et comment ils veulent élever leur enfant», a déclaré Anderson. «Mais il faut que ce soit une collaboration.» La lutte: un partenaire cesse de prendre soin de lui-mêmePourquoi il se manifeste: les bébés exigent beaucoup d'attention et d'effort. Pour les nouveaux parents, la douche et l'entretien personnel tombent à la traîne.Conseils pour y mettre fin: Communiquez de manière saine et assurez-vous de demander et de ne pas avoir honte. «Vous pouvez faire des demandes, par exemple demander à votre partenaire de voir un thérapeute ou demander à votre partenaire de prendre une douche s’il n’a pas pris de douche dans quelques jours», a déclaré Anderson. Il s’agit d’exprimer une préoccupation réelle, claire et utile, émanant d’un lieu d’amour. La lutte: La maison est un gâchis Pourquoi elle se prépare: Les bébés – surprise, surprise – ont besoin d'attention et d'effort. Cela consomme beaucoup de temps et d’énergie pour faire la vaisselle et frotter les planchers.Conseil pour y mettre fin: Une communication saine est la clé ici. Anderson a mis en garde contre toute attaque de votre partenaire pour manque perçu de nettoyage. Il vous a plutôt conseillé de trouver un juste milieu qui vous convienne, qui est responsable de quoi et quel type de désordre est acceptable. La lutte: aucun fils à moi ne jouera avec un jouet girlyPourquoi ça se prépare: un père veut que son fils se conforme aux rôles de chaque sexe et joue avec des coffres à outils et des trains. Mais le gamin pourrait aimer cuisiner et maman pense que ça va. Conseils pour y mettre fin: Rappelez-vous à qui les jouets sont destinés. "Les jouets sont pour les enfants, laissez-les décider s'ils le veulent ou non", a déclaré Anderson. Le combat: Pourquoi dors-tu tellement plus que moi? Pourquoi ça se lève: Les bébés garderont les parents toute la nuit, peu importe quoi. Mais si une mère qui allaite élève son père ronflement, le ressentiment se développe. Avis pour y mettre fin: Tracez un horaire qui répartit le fardeau et la responsabilité entre les parents. Et assurez-vous de créer cet horaire pendant la journée. «Reconnaissez que vous avez besoin de repos et établissez un horaire à l’avance», a déclaré Bergeron. Et en avance signifie pendant la journée. Les discussions à 2 heures du matin sont une recette pour le désastre.Le combat: Pourquoi ne puis-je pas trouver le vêtement dont j’ai besoin? Pourquoi il se lève: Vous êtes fatigué et vous devez garder trace de dizaines d’articles de puériculture inconnus. Votre épouse est nerveuse et a le sentiment qu’elle a besoin de quelque chose de spécifique en ce moment. Conseils pour y mettre fin: s’assurer qu’il ya une place pour tout et que tout est à sa place peut aider à assurer que le combat se termine avant qu’il ne commence. «Ayez des emplacements désignés pour les vêtements pour bébés», a déclaré Bergeron. La lutte: comment perdre son sucette? Pourquoi ça se prépare: les bébés ne pardonnent pas leurs affaires. Même s’ils semblent ne pas pouvoir vivre sans, c’est inévitablement qu’ils les jetteront, les laisseront tomber ou les feront disparaître. Et quand il manque tout à coup, le bébé pleure et les parents sifflent.Conseil pour y mettre fin: si le bébé l’aime, doubler la mise. Bergeron affirme que le fait de disposer de plus d’une des choses préférées de bébé peut être une bouée de sauvetage. "Obtenez des multiples d'articles à usage intensif comme les sucettes", a-t-elle dit. "Amazon est ton ami ici." La lutte: une mère nerveuse ne fait pas confiance à son père et fait tout elle-même pourquoi elle se lève: quand les gens anxieux et exigeants ont des enfants, leur anxiété atteint son paroxysme et ils ont besoin de prendre le contrôle en faisant tout se. Ils finissent par être épuisés et dégoûtés de leur partenaire, qui se sent manqué pour ne pas avoir confiance en son rôle de parent.Conseil pour y mettre fin: le parent nerveux doit laisser aller l'autre parent et en prendre le contrôle, et être patient s'il ne le fait pas. tout parfaitement au début. «Vous récolterez les bénéfices avec le temps», a déclaré Bergeron. "Décourager la participation parce que rien n’a été fait selon vos normes." La lutte: Les beaux-parents sont constamment sous-piedsPourquoi ça se prépare: les nouveaux parents ont de la difficulté à refuser une aide gratuite. Mais ils essaient d’élever un bébé et non de vivre un épisode de Tout le monde aime Raymond. Conseils pour y mettre fin: Bergeron recommande d’insister pour de courtes visites lorsque les parents sont à l’extérieur de la maison autant que possible, en particulier dans les premiers mois. Considérez les besoins de votre femme: pendant qu’elle allaite, elle hésitera probablement pour héberger vos parents pendant un week-end.Pourquoi ça bouge: les femmes subissent des bouleversements physiques et émotionnels au cours de leur grossesse et de leur accouchement et les rapports sexuels renversent souvent leur liste de priorités. Pendant ce temps, les corps et les priorités des hommes restent en grande partie les mêmes. Conseils pour y mettre fin: Il faut être patient, mec. «La récupération physique après la naissance peut souvent prendre du temps», a déclaré Bergeron. «Beaucoup de nouvelles mamans n'ont aucune envie d'être touchées après avoir eu une autre personne sur leur corps toute la journée.» Bergeron conseille de lui donner le temps dont elle a besoin. «Trouvez d'autres moyens de vous connecter et de sortir de la chambre à coucher», a-t-elle déclaré. Le combat: le bébé ruine notre relationPour en venir à la réalité: Devenir un parent change radicalement, mais vos besoins et vos attentes envers un partenaire resteront en grande partie. Vous voulez vous sentir connecté à votre conjoint, mais lorsque vous vous occupez d'un bébé, il est difficile de faire du maintien de ce lien émotionnel une priorité.Conseil pour y mettre fin: Vous n'êtes pas obligé de parler de vos sentiments, mais vous devez exprimer leur. «Regardez-vous dans les yeux et découvrez ce qui se passe dans le monde de l’autre», a déclaré Bergeron. "Massages, câlins, étreintes – sont tous des moyens de se connecter physiquement lorsque l'épuisement est toujours présent." Le combat: nous avons dépensé combien d'argent? Pourquoi cela arrive: les enfants coûtent cher. Si vous n’en avez jamais eu, le coût des couches vous rendra seul sans voix.Conseil pour y mettre fin: Déterminez vos priorités et rappelez-vous que les bébés ne sont pas conscients de la marque et ne sont pas opposés aux objets usagés. "Ils ne connaissent pas les marques ou ne s'en soucient pas", a déclaré Bergeron. «Essayez de couper les coins ronds en acceptant de céder la main aux parents d’enfants plus âgés. Discutez de la question de savoir quand certains achats sont particulièrement significatifs et faites des compromis lorsque cela est nécessaire. »La lutte: quand l'un des conjoints pense élever son bébé n'est pas un travail efficacePourquoi ça vienne: être un nouveau parent signifie faire face à des dépenses en forte hausse et, vu que l'Amérique n'a pas payé congé parental peut entraîner une forte baisse de revenu. Si un conjoint n’apporte pas d’argent à l’ancien, celui qui travaille peut devenir vexé. Avis pour y mettre fin: Rappelez-vous que les travaux ménagers sont un travail. Et c’est loin d’être facile. «Rester à la maison avec un bébé, c'est définitivement du travail – sans pause-repas, pas de temps libre pour bavarder autour d'un café ou même l'occasion d'aller aux toilettes», a déclaré Bergeron. «Interrompre toute interaction avec les adultes toute la journée lorsqu'il est chargé de prendre soin d'un bébé peut avoir des conséquences néfastes.» La lutte: Tenir des passe-temps prédépendants pour les parentsPourquoi ça se prépare: la parentalité exige que les gens changent et se sacrifient, mais parfois un parent n'est pas prêt Des problèmes se posent. Conseils pour y mettre fin: vous n’avez pas à tout changer à votre place, mais vous devez définir vos priorités. "Vous ne voulez pas que votre conjoint âgé de 40 ans agisse toujours comme s'il avait 20 ans", a déclaré Anderson. «Quand tu as des enfants, tu devrais changer. Les enfants apportent une nouvelle perspective à la vie et une nouvelle perspective à vous-même et vous regardez votre conjoint différemment, en les voyant interagir avec vos enfants, ce qui est bon. "
            
            
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